腱鞘炎｜立川市の整骨院｜土曜営業

腱鞘炎が起こる原因は様々なことで起こりますが、近年は、スマートフォンの使い過ぎやパソコン・裁縫・赤ちゃんを抱っこする方・重機械を使用する仕事の方・清掃業の方など指に力が入り易い状態のお仕事をする方・スポーツ選手・妊娠や出産期や更年期の女性がホルモンの変化がきっかけで発症したりすることもあります。

指を動かす筋肉は腱と言われるひも状になっており筋腹は前腕部分にあります。腱は、腱鞘（けんしょう）と呼ばれる刀の鞘のようなトンネルに包まれていて、腱と腱鞘が擦れて鞘の方に炎症が起きることを腱鞘炎といいます。

上記の動作などで、手首にある腱鞘に炎症が起きることにより腱鞘炎は発症します。

腱鞘炎の症状の改善が難しいの理由は、色々ありますが、日常生活で物を持ったり、握ったりと手首や親指を動かすことが多い為、安静にする事が出来ずらいからです。特に女性に関しては月経の関係によりホルモンバランスが崩れてしまい、回復が遅延することも理由の1つとしてあります。

症状の緩和のためには誘因となる作業や運動をなるべく控えたり、患部を安静にする事が最優先となります。症状に応じては包帯固定やサポーター・テーピングを使用することもあります。病院や整形外科ではサポーターやテーピングでの効果が著しい場合は腱鞘内ステロイド注射を行うこともあります。ステロイド注射での効果が著しい場合は手術を行うこともあります。

立川市のおおくぼ整骨院にお任せください！！当院では、身体の検査を行い、症状に応じて筋肉調整などを行い寝違えの症状の抜本的に改善していく施術をご提供しております。寝違えてしまって首が痛い方は立川市のおおくぼ整骨院にお気軽にお問い合わせください。

そうならないためにも立川市のおおくぼ整骨院にお任せください！！

当院では腱鞘炎エコー検査などを行い、患部の状態を見て、理学療法や・手技療法・運動療法などの施術を提供しおります。腱鞘炎になってしまった方は立川市のおおくぼ整骨院にお気軽にお問い合わせください。

Q．腱鞘炎がなかなか治りません。なぜこんなに長引くのでしょうか？

A．腱鞘炎が治りにくい最大の理由は、「日常生活で手首や指を完全に休ませることが難しいから」です。
家事や仕事、スマホ操作などで常に患部が擦れて炎症が続いてしまいます。
また、女性の場合は月経や妊娠・更年期などの「ホルモンバランスの変化」が回復を遅らせる大きな要因となっていることも多々あります。

Q．おおくぼ整骨院では腱鞘炎に対してどのようなアプローチをしますか？

A．まず「エコー検査」を用いて患部の炎症状態や組織の厚みを正確に可視化して把握します。
その上で、状態に応じて最適な理学療法や手技療法を行い、日常生活での負担を減らすためにサポーターやテーピングによる固定処置なども行い、回復を早める環境を作ります。

Q．病院でステロイド注射を勧められましたが、整骨院の施術とどう違いますか？

A．病院のステロイド注射は、強力な抗炎症作用により一時的に激しい痛みを抑える（対症療法）には非常に有効です。
一方、当院の施術は「なぜそこに負担が集中してしまったのか」という前腕の筋肉の硬さや使い方のクセを改善する根本治療です。注射で痛みを和らげつつ、当院で再発しない腕の環境を整える「併用」もおすすめです。

Q．産後、赤ちゃんを抱っこすると手首の親指側が激しく痛みます。

A．産後の女性に非常に多い「ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）」の可能性が高いです。ホルモンの影響で手首の腱鞘がむくみやすくなっている時期に、不慣れな抱っこや授乳で手首を酷使することが原因です。
当院では、産後のママさんにも安心して受けていただける負担の少ない施術で、育児を笑顔でできるようサポートいたします。

Q．スマートフォンの使いすぎで腱鞘炎になることはありますか？

A．はい、近年急増しています。「スマホ腱鞘炎（ドケルバン病やばね指）」と呼ばれ、片手でスマホを持ち、親指ばかりを酷使することで、手首の腱と腱鞘が過剰に擦れ合って炎症を起こします。
重症化すると手術が必要になるケースもあるため、痛みや違和感を感じたら早めにスマホの持ち方を見直し、当院へご相談ください。