顎関節症｜立川市の整骨院｜土曜営業

顎関節症は顎関節・咀嚼筋の痛み、顎関節雑音、開口障害や運動異常が起こり、「顎が痛む」「口が開かない」「顎を動かすと音がする 」などの症状があります。

これを｢顎関節症｣といいます。

日本顎関節学会では、顎関節症を１～５型に分類しています。

１型・・・咀嚼筋の障害　　

２型・・・関節包や靭帯の障害　　

３型・・・関節円板の障害　　

４型・・・変形性関節症

５型・・・上記のものに該当しないもの

顎関節症の原因は様々ですが、上下の歯の噛み合わせの咬合不全による場合が多く、不良姿勢や精神的ストレスが誘因となることがあり、精神的緊張やストレスが顎の周りの筋肉を緊張させて、咬合不全が起こり噛み合わせがアンバランスとなって、無理な力が関節に加わって、顎関節に負担をかけたり、歯ぎしりも顎の関節に大きな負担をかけてしまいます。

また、顎の痛みは、本来噛み合わせが悪いことが大きな原因とされてきましたが、最近では猫背、スマホ・パソコンなどによる姿勢の悪さが影響していると言われています。

一般的に言われる原因は下記のようなものです。

また、生まれつき関節に問題があったりなどが、原因となることもあります。

・ 左右どちらか片方で多く噛む方、

・ くいしばりが強い方

 ・顔面部への打撲や事故でケガをしてしまった方

 ・歯ギシリをする方

 ・入れ歯や歯にかぶせたものが合っていなく噛み合わせが悪い方

 ・大口を開けたり、硬いものを噛んだりと片側の顎への負担が多い方

 ・頬杖、うつ伏せで寝ることが多い方

・猫背の方 

・片方の歯が悪いため反対の歯だけで食べ物を噛む方

顎関節症は、生活習慣や癖によって引き起こされることが多くありますので、下記のことに気を付けて生活を送り、良くない生活習慣・癖を改めて、顎関節症を予防しましょう。

片方の歯ばかりで噛まないようにする
硬い物ばかり食べないようにする
肩と顎の間に電話やスマホを挟まないようにする
いつも同じ方向でテレビを観ながら食事をしないようにする
頬杖をつかないようにする
猫背や顎を突き出した姿勢をしないようにする
うつぶせや横向きばかりで寝ないようにする

顎関節症になってしまった場合は、放置せずに、適切な施術を受けてください。何らかの原因で関節がズレたりすることで症状が現れるため、そのまま放置しても治ることはありません。症状を放置してしまうと、顎のズレから歯並びや噛み合わせに影響を及ぼしたり、筋肉の硬さから頭痛が出たりと他の症状が出てしまうことがあります。

立川市のおおくぼ整骨院では、顎関節症に対して、物理療法や手技療法・運動療法を行い、関節の炎症が起きている部分に直接アプローチをして、顎周り筋肉や靭帯に対して、施術していきます。

また、食いしばりや咬合不全がある際は、歯科医院や口腔外科をご紹介して、マウスピースなどの作成を依頼しております。

上記のようなお悩みの方は、是非一度立川市のおおくぼ整骨院へご相談ください。

Q．顎がカクカク鳴るのですが、痛みはなくても顎関節症ですか？

A．はい、「顎関節雑音（カクカク、ジャリジャリ鳴る）」も顎関節症の代表的な症状の一つです。痛みがないからと放置していると、徐々に口が開けづらくなったり（開口障害）、硬いものが噛めなくなったりと悪化するケースが多いです。
初期の段階で正しいケアを行うことが、長引かせないための秘訣です。

Q．顎関節症の原因は噛み合わせだけですか？

A．噛み合わせ（咬合不全）も大きな原因ですが、それだけではありません。近年急増しているのが、食いしばりです。
咀嚼筋と言って噛むときに使う筋肉に無理な力がかかって顎関節症を引き起こします。また、姿勢的な問題もございますので、検査を行い状態にあった施術をご提案させていただきます。

Q．おおくぼ整骨院では顎関節症にどのような施術を行いますか？

A．顎関節周辺の炎症が起きている部分に物理療法を用いたり、顎周りの咀嚼筋（噛む筋肉）や首・肩の筋肉の緊張を手技療法で丁寧に緩めていきます。
さらに、根本原因となっている姿勢不良（猫背など）に対する骨格調整も行い、顎関節への負担を減らす総合的なアプローチを行います。

Q．歯科医院での治療と整骨院の施術を併用することは可能ですか？

A．はい、可能です。むしろ相乗効果が期待できる場合が多くあります。
噛み合わせや歯ぎしり防止用のマウスピース作成などは提携の歯科医院や口腔外科をご紹介し、当院では顎関節や全身の「筋肉・骨格の調整」を担当するといった形で、お互いの専門分野を活かしたアプローチを推奨しております。

Q．ストレスが顎関節症の原因になるって本当ですか？

A．本当です。精神的な緊張やストレスを感じると、無意識のうちに奥歯を強く噛み締めたり、睡眠中の歯ぎしりが増えたりします。
これにより顎の筋肉が過度に疲労し、顎関節に大きな負担を与えます。当院の施術は自律神経を整え、身体の過度な緊張をリラックスさせる効果も期待できます。

Q．顎関節症を放置するとどうなりますか？

A．顎の関節がズレたまま放置しても自然治癒することは難しく、症状は進行します。
顎のズレが顔の歪みや歯並びに悪影響を及ぼしたり、顎周りの筋肉の過緊張が波及して、ひどい頭痛や首・肩の痛みを併発することが非常に多いです。違和感を感じたら早めの対処が肝心です。

Q．どのような生活習慣や癖が顎関節症を悪化させますか？

A．「片方の歯ばかりで噛む」「頬杖をつく」「肩と顎にスマホを挟む」「うつ伏せ寝」「いつも同じ方向を向いてテレビを見ながら食事をする」といった、顔や顎に非対称な負担をかける癖は非常に危険です。
当院では施術効果を長持ちさせるため、こうした日常の悪習慣の改善指導も行っています。

Q．顎が痛くて大きく口を開けられません。施術は痛くないですか？

A．ご安心ください。痛みが強い急性の炎症期に、無理やり顎を動かしたり強く押したりするような施術はいたしません。
患者様の状態を見極めながら、まずは周辺の筋肉の緊張をソフトに緩め、負担を取り除く安全な施術からスタートします。治療経験豊富な私にお任せください。